manfaat daun sirsak untuk kolesterol

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kolesterol Dan Cara Pengobatannya

Diposting pada

manfaat daun sirsak untuk kolesterol

Manfaat daun sirsak untuk kolesterol. Kolesterol adalah penyakit yang tidak asing di kalangan masyarakat. Kolesterol banyak diderita oleh masyarakat yang tidak menjaga pola makan dengan gaya hidup sehat. Kadar kolesterol jahat pada tubuh perlu diwaspadai, tetapi ada juga kolesterol yang bersifat baik untuk tubuh. Kandungan kolesterol yang normal pada tubuh adalah seratus enam puluh sampai dua ratus mg. jika lebih besar dari dua ratus bahkan menyentuh angka lima ratus mg maka dapat dibilang sangat berbahaya untuk kesehatan.

Kolesterol yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan penyakit kronis seperti jantung koroner, asam urat, diabetes, bahkan serangan stroke. Dapat juga menyebabkan tubuh kekurangan oksigen karena tersumbat oleh banyaknya kadar kolesterol, penyumbatan pembuluh darah, obesitas, dan kesemutan.

Penyebab selain pola makan hidup sehat terdapat beberapa faktor risiko yang mempengaruhi tingginya kadar kolesterol dalam tubuh antar lain keturunan, usia/ umur, gangguan psikologi atau stress, konsumsi rokok dan alkohol, tidak melakukan olahraga, dan mengidap penyakit diabetes.

Daun Sirsak Obat Kolesterol

Indonesia memiliki banyak kekayaan tanaman herbal yang dipercaya dapat menyembuhkan suatu penyakit. Salah satunya adalah tanaman buah sirsak yang dipercaya dapat membantu mengatasi kadar kolesterol tinggi dalam tubuh. Manfaat daun sirsak untuk kolesterol adalah dapat mencegah dan menurunkan kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh karena daun sirsak memiliki kandungan antioksidan tinggi.

Secara ilmiah manfaat daun sirsak untuk kolesterol telah terbukti bahwa kandungan antioksidan dapat mengontrol kadar kolesterol sehingga tidak mengalami kelebihan dalam tubuh. Beberapa penelitian juga membuktikan selain manfaat daun sirsak untuk kolesterol, daun sirsak juga dapat menurunkan trigliserida, kadar LDL dalam darah, dan juga dapat menurunkan kadar VLDL dalam tubuh.

Cara menggunakan daun sirsak untuk pengobatan kolesterol

Manfaat daun sirsak untuk kolesterol dapat dilakukan dengan cara membuat daun sirsak menjadi ramuan herbal. Adapun cara membuat ramuan herbal dari daun sirsak antara lain:

  1. Siapkan daun sirsak secukupnya
  2. Rebus daun sirsak dengan satu gelas air sampai mendidih
  3. Setelah mendidih, dinginkan sejenak sampai hangat
  4. Minum air rebusan daun sirsak dua kali sehari dengan rutin

Selain manfaat daun sirsak untuk kolesterol, daun sirsak juga bermanfaat untuk penyakit asam urat, menjaga daya tahan tubuh tetap terjaga, menangkan radikal bebas dalam tubuh, dan membantu tubuh untuk terhindar dari berbagai macam penyakit lain. Jika Anda mengkonsumsi ekstrak dari daun sirsak secara rutin dan berkelanjutan terus menerus, Anda akan merasakan manfaat daun sirsak untuk kolesterol di hari ke empat puluh pengkonsumsian daun sirsak.

manfaat daun sirsak untuk kolesterol

Cara mengatasi penyakit kolesterol

Selain dapat mengambil manfaat daun sirsak untuk kolesterol, ada banyak sekali hal yang dapat mengatasi penyakit kolesterol dalam tubuh. Cara-cara tersebut antara lain rutin berolahraga, memperbaiki dan menjaga pola makan sehat, minum air putih yang banyak dan sering, mengurangi makan makanan dengan kadar kolesterol jahat yang tinggi, mengkonsumsi makanan-makanan alami atau herbal yang dapat membantu menurunkan kolesterol yang tinggi di dalam tubuh.

Sekian ulasan artikel tentang manfaat daun sirsak untuk kolesterol yang dapat mengobati kadar kolesterol tinggi dalam tubuh Anda. Masih banyak lagi bahan-bahan alami yang dapat dengan mudah ditemukan dan dijadikan obat-obatan atau ramuan herbal menyembuhkan berbagai macam penyakit. Ikuti pola hidup sehat dan rutin periksa kesehatan ke dokter agar tetap sehat dan terhindar dari segala macam penyakit.